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〖単発TAIKOビクス〗1月開催日程のご案内


皆様こんにちは♬

単発TAIKOビクス1月の開催日程のお知らせです!

レギュラーレッスンとは違い月2回開催の1回完結型レッスンなのでどちらか一方だけでも参加できます。

レッスンを担当するのは、東西問わず大人気の講師ですのでこの機会に是非!TAIKOビクスを始めてみませんか?

TAIKOビクスとは

「TAIKOビクス」は和太鼓の演奏スタイルの基本の動きに美しいプロポーションを作る為の姿勢での動きや正しい呼吸法をプラス。

いつも和太鼓レッスンにエアロビクスの動きが融合されたエクササイズです。

太鼓を演奏する動きの延長でカロリー消費の期待できる楽しい有酸素運動にチャレンジできます。

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