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KAZUKO NAKAO

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中尾 和子

KAZUKO NAKAO
講師紹介
1983年「第1回ミス日本ボディビルコンテスト」優勝。フィットネスインストラクターとしてエアロビクス・筋コンディショニング・ボールエクササイズなど国内外で幅広い指導を展開。近年では治療とフィットネスを融合させた「JSAボールエクササイズ」 和太鼓とフィットネスをコラボさせた「TAIKOビクス」 「立ち居振る舞いを鍛える」身体技法「コア・ストレッチ&ダンス」を開発、現在はこれらプログラムのレッスンや指導者養成を行うほか、一般の人に向けた運動啓発のための講演やイベント、指導者の技術向上を目指したセミナーを全国に展開している 。トータルフィットネスコーディネーター/NPO法人日本Gボール協会 副理事長/TAIKO-LABアドバイザー